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花粉が飛び始めると…　　

• 目が痒くなる。
• くしゃみや鼻水が止まらなくなる
• 鼻づまりで寝苦しい
• 後鼻漏（鼻水がノドに流れたり、貼り付く症状）に悩まされる
• いつもぼーっとして思考力がなくなる
• 眠りが浅くなっていつも眠い
• ティッシュとマスクが離せなくなります
• 蓄膿症（副鼻腔炎）になるのが心配…

花粉症やアレルギー性鼻炎などは、 したくもない「はくしょーん！」をするたびに注目を集め、 いつも「グズグズ」いわせるために「あらっ風邪？」と言われるのです。

ごみ箱はティッシュでいっぱいですし、眼はかゆく、ごろごろとした感じで、 耳鼻科にも時間がなくてなかなか行けないし〜。･ﾟﾟ･(>д<;)･ﾟﾟ･。 「だれか、この花粉症・鼻炎をどうにかして！！」 「なんか対策法はないの〜？？？」 という感じになりますよね。

仕事は、はかどらず、いつもイライラするのです。

この花粉症の辛さは、なったことのある人にしかわからないでしょうね〜。

☆そうです、私もかつては花粉症の鼻炎持ちだったのです。☆

しかし、今は花粉症やアレルギー性鼻炎の症状はあまりでません。

花粉が減ったのか？…いえ毎年この田舎でも増えています。

密室で生活しているのか？　　…いえ普通どうり生活しています。

花粉マスクで対策しているのでしょ？　　…いえ見た目が良くないのでつけません。

甜茶（てん茶）、グァバ茶などのお茶で対策？　　…お茶レベルでは「効果的」とは言えません。

食生活を気をつけているのでしょ？　　…　ある程度だけですね。

体質改善の漢方薬を飲んで対策しているの？　　…そうですね、漢方薬を飲みました。 しかし今はほとんど飲んでいません。　たまに気をつけている程度です。

それって漢方対策で、体質が変わったの？　　…体質が変わったといえると思います。

私は自分のアトピー性皮膚炎など、アレルギーの漢方治療、対策をしていて思ったことがあります。

1. アレルギーを持っていることと、アレルギーが出ると言うことは全く別物であるということ
2. アレルギー体質でもアレルギーが出ない対策をすれば良いということ
3. そして体質強化の対策をしていき、アレルギーとサヨナラすればいいだけだということ これが今回皆さんに伝えたい事なのです。

いかに、楽に、早く対策し、つらい花粉症からサヨナラするか？

それが対策法として一番大切なんですよね。 そのため、病院に行く手間をかけず、新薬（西洋薬）みたいな眠気・だるい等の副作用が少なく、 体質強化対策ができ、 さらに、小さな子供や授乳中でも服用できる身体にやさしい花粉症や蓄膿症の漢方薬・・・などなど

自分で薬の量の調節をしやすい漢方薬【錠剤・カプセル・液体が中心】を対策としてお勧めしています。 それが一番楽なのですから… 錠剤・カプセル・液体が中心（飲みやすい漢方薬）というと、 こだわりがある漢方好きの几帳面な人には叱られるかもしれませんが．．．。

同じ効能効果があるなら楽に対策していけたほうがよくありませんか？

僕は子供の頃、皮膚病と蓄膿症もありましたが、アレルギー性鼻炎・花粉症にも悩まされました。　ほんとに「鼻炎はもうこりごり〜」の状態でした。

この花粉飛来の時期になると「くしゃみと鼻水」で5日に1箱ティッシュが空になるし、良くかむため、鼻の下がいつも赤く、頭はボーっとして、「もうっ！　どうにかして！杉の木植樹反対！！」と叫びたいくらいでした。
　
病院で花粉症は治る病気なのか？と疑問を抱きつつ通ったり、鼻の洗浄や時間をとられたりするのが嫌だったので、一般の鼻炎の薬を試したのですが．．．

眠気と口渇が、受験生の僕には大敵でした。
その中でも唯一気に入っていたいたのが ス○イナーという鼻炎薬でした。
それがお気に入りだったのです。

しかし、ス○イナーも花粉症の激しい時には効かず、２カプセル飲んでも、 「なんでこんなに飲んでも効かないの？」　と言いたくなるくらい、花粉症の症状が激しいのです。

良く調べてみると、花粉症は積み重ねられた食生活が原因らしいのです。

僕は偏食も激しかったし、そんな食生活指導どおりの食事なんてできるはずもなく、 そこで薬剤師である母から体質強化に、僕の「体質と症状に合うかも」と言われて漢方とサプリメントを飲まされました。
毎朝の日課です。

その漢方とサプリメントがピッタリ合っていたのでしょう、おかげで、大学生になってからは花粉症で苦しむ事が年５日ぐらいになったのです。

おかげで、今は症状が出た時だけに漢方薬（症状や体質によって異なります）の小青竜湯（しょうせいりゅうとう）などの錠剤を飲むくらいです。これは花粉症が出そうな時にだけ飲みますが

眠気も来ずに、体も温まり、楽になり、頭も冴えるのです。　

また症状が激しい時は自分の判断でちょっと大目に飲みますし、時間を1時間後に飲んでもあまり身体に影響を感じさせないなかなかの優れものです。

漢方を勉強し始めて何回か小青竜湯（しょうせいりゅうとう）の煎じ薬を試しましたが、「うえっ、まず〜」で 全然のめませんでした。やっぱり煎じ薬や粉薬より錠剤のほうが対策としては手軽で良いですね。

体質改善ができたんだ．．．と自分では体感できています。
だって以前と比べると全く不快感を感じることが少なくなりましたから

今は楽に普通の人と同じように暮らしています。そうなれるのです。

花粉症対策はそんなに難しくないと思いますよ。

それは東洋医学を見直すといった、ちょっとした考え方の変更なわけですから。

自分でする花粉症の漢方薬を使った治療対策の場合、以下のメリットが考えられます。

• 病院や一般薬局で売られている、抗アレルギー剤や抗ヒスタミン薬、鼻炎薬などの副作用である眠気、けだるさ、口渇がほとんどない。　楽に日常を元気に過せる。
• 病院に行く等、手間、無駄なお金と時間をかけずに対策も可能。
• 併発した蓄膿症／副鼻腔炎など、鼻づまりなども手軽に対策・予防・改善できる。
• 煎じなどでなく、錠剤やカプセル剤でいつでも手軽に対策。
• 漢方といえども即効性を期待でき、花粉症の時期や、症状の出やすい朝や、症状がでた時でよい。
• 服用時間を気にしなくて良い。眠る前でもOK　それだけで朝まで楽々なことも。
• 漢方が効くとわかれば体質改善が楽しみになる。

どうです？　（僕も含めて）めんどうくさがり屋さんにはとてもお勧めです。
また、忙しくて耳鼻科に行けない方にもお勧めです。

花粉症対策の漢方って即効で意外に効果が高いのですよ。
ただし、花粉症対策の漢方薬でも品質が有りますので、品質の良い漢方をお選びください。

大手メーカーの漢方だからよく効くというものでもありません。
また、漢方を出す人の”腕前”も千差万別です。
どちらにしても専門の方にご相談されることが一番です。

花粉症は、漢方的にいえば、身体の冷えと水分過多が原因ともいわれています。

そのため、花粉症の鼻水・鼻づまり解消対策の漢方は温かい飲み物で飲んだほうが効果は高いです。それもコツの１つです。僕は温かい紅茶やお茶と飲んでいました。

漢方で出来る３つの花粉症の対策

要は 、花粉症・アレルギー性鼻炎などでお悩みの方の場合
「花粉症・アレルギー性鼻炎などが早く、治まるのが目的ですし、鼻水がでなければいいのです。」
　
そこで・・・
次の３つが対策としてご提案ができます。
　
　
A． 水鼻、くしゃみ等で漢方の長期の服用など、めんどうくさいことはせずに
　　 花粉の時期だけ副作用の少ない漢方薬で楽に過ごせればよい。　(比較的軽症の方）

B． 蓄膿症を併発？鼻づまりを良くしたい方。鼻をかむと痛いとか、思考力が低下している人向け。

C.　体質改善をしっかりして、こんなに苦しむ花粉症・アレルギー性鼻炎からサヨナラしたい！
　　 体質改善を重視している人向け。（比較的重症の方）

このA、B、C3つからご判断できると思います。

漢方を初めてみようかなとお考えの方でご質問に多いのが、漢方のお値段。

品質・効果・価格のバランスを考えたご提案を心がけていますのでご安心下さい。

漢方は、ある程度つづけていくことで自己治癒力を上げ、体質を改善していくといわれています。

体質改善ができれば、快適な生活ができ、花粉症、蓄膿症や後鼻漏の人にありがちな、口で息をしたり、頭痛やイヤ〜な臭いなどに悩まされたりせずに済みます。成長期のお子様に長い人生を考えるとメリットが十分御座います。

花粉症以外の事で、健康に関するお悩みや、治療に関するご心配がありましたら担当者に伝えください。
　

家庭での一般的なケアとして鼻うがいがありますが、この 『鼻うがい』、慣れないと方法を間違えたり、やりすぎたりして、ツ〜ンと鼻や頭が痛くなることがあるので注意が必要です。中耳炎になる方もいるようです。不快な思いをするなんてイヤですよね〜

そこでもっと安全で簡単にできる方法がないかと探してみたところこんな吸入器を発見。吸入口に鼻と口をあててスイッチを入れるだけでお鼻とノドを同時に温め潤します。
簡単でしょ。
　
これなら鼻うがいのようにツーンとする事もありませんし、水分が程よく付着し、中に溜まらないと思います。鼻とノド同時にすることで、鼻うがいだけでは届かないところまで温め潤すメリットがあります。
風邪やインフルエンザの予防にも有用的です。
お子様、鼻うがいが苦手、鼻うがいが面倒くさい、耳鼻科に通う時間がない方は、試してみてはいかがでしょうか？
　
■のど鼻吸入器　←詳細が見れます
　

本来は食事で体質改善できることが理想的なのですが。。。
体質改善の食生活は、ストレスになりやすく、なかなか続かず、さらに時間がかかるともいわれています。ストレスになるのでしたらあまりオススメはいたしません。ストレスを感じるとかえって逆効果です。
相乗効果を期待するものとして考えてください。
　
簡単にアドバイスを致しますと、
　・まず身体を冷やすような甘いもの、冷たいものを取り過ぎない。
　・水分を取り過ぎない。
　・和食中心の食生活を心がけ、あまり食べ過ぎない。
　・添加物の少ない食生活をする。
最低でもこれくらいは考えなくてはいけないと思います。
あとは適度な運動を心がけると良いです。
　
花粉症に限らず、健康のためにも良いと思いますのでチャレンジしてみてください。
ただし、ストレスにならない程度にしてくださいね。
　
■奇跡のごはん　←参考にどうぞ
　

私達は、“自分でおこなう治療”のお手伝いをさせていただくという姿勢を忘れずに常に患者さんの心を考え、患者さんの立場に立ったアドバイスや処方を心がけております。

相談を寄せられる患者さんの中には、お医者さんの副作用にこりたという方も多く見かけます。

「相談堂」では、既存の病名対応処方の商品ではなく、生薬や健康食品成分原材料を組合せて処方しています。一人一人に合わせた処方により、副作用のリスクを減らし、自然志向で身体に優しい薬を提供させていただいております。

相談堂では、じっくりカウンセリングをしております。

どういった経緯で今に至っているのか　今、一番つらいことは何なのかお話を聞いていますと、ご不満を抱えていらっしゃっているお客様が多数です。

ぜひ、ゆっくりお話しをお聞かせください。